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La thérapie complémentaire aborde les problèmes de santé de manière holistique. Découvrez ici comment la thérapie complémentaire vous aide à mobiliser vos ressources et à promouvoir activement et durablement votre processus de guérison. Vous avez le choix entre plusieurs méthodes avec des approches différentes.
Le mode de fonctionnement ne fonctionne pas – que faire ?
Que se passe-t-il lorsqu'on n'arrive soudainement plus à se détendre ? L'histoire de Markus montre comment la thérapie complémentaire renforce, par le biais du corps, la perception de soi et l'autorégulation, et aide à redécouvrir ses propres ressources.
Burnout, symptômes d'anxiété et de dépression
En ces temps d'incertitude, marqués par l'apparition de nouvelles maladies, la guerre et la crise climatique, de nombreuses personnes subissent un stress supplémentaire lié à la précarité de l'emploi, à des problèmes relationnels ou à la difficulté de concilier vie professionnelle et vie privée. Ces multiples sources de stress peuvent conduire au burn-out. La thérapie complémentaire peut apporter un soutien.
Santé et mode de vie en harmonie
Du point de vue des thérapies complémentaires, la santé ne se résume pas à l'absence de maladie. Elle implique également de se sentir bien dans son corps et d'être capable de gérer les défis et les situations stressantes de la vie, tout en restant à l'écoute de ses propres besoins.
Stress, tensions et système nerveux : un lien fascinant
Le stress met le corps en état d'alerte : utile à court terme, mais pesant à long terme. Découvrez comment les tensions apparaissent, pourquoi il est souvent difficile de se détendre et comment la la kinésiologie comme méthode de la thérapie complémentaire, peut favoriser la régénération et l'équilibre intérieur.
Migraines, maux de tête et autres douleurs: comment la Thérapie craniosacrale peut aider
Mme Y. souffre de crises de migraine depuis son adolescence. Au quotidien, elle est toujours active, voire stressée, mais toujours motivée à donner le meilleur d'elle-même. Mais quel est le rapport avec les migraines? Et comment une Thérapie complémentaire peut-elle aider dans ce contexte?
Maux de tête et migraines
Les maux de tête et les migraines font partie des troubles les plus fréquents que connaissent les êtres humains. En Suisse, environ un million de personnes souffrent de migraines. La thérapie compléMentaire peut avoir un effet équilibrant, prévenir les crises de migraine et réduire la prise de médicaments.
Video & Audio
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Vidéo syndrome burnout Example d'un traitment de psychologie et du shiatsu (en allemand)
Video: Comment le corps et le psychisme s'influencent mutuellement (en allemand, egalement disponible en anglais):
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Articles du portail suisse d'informatione sur la médecine complémentaire www.millefolia.ch
