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L'acufene: quando le orecchie fischiano
26.02.2024
© Adobe Stock
L'acufene è la percezione di rumori o suoni senza un'origine esterna. Sono percepiti esclusivamente dalla persona colpita e possono colpire una o entrambe le orecchie in modo persistente o ricorrente. L'acufene non è una malattia, ma un sintomo che può avere cause diverse. Ad esempio, un concerto ad alto volume, un botto inaspettato o un'improvvisa perdita dell'udito. Anche i disturbi funzionali della colonna vertebrale cervicale o della mascella, le otiti intermedie, lo stress mentale o fisico prolungato e gli effetti collaterali di alcuni farmaci sono possibili fattori causali.
La terapia craniosacrale come metodo di terapia complementare può facilitare la gestione dell'acufene e, nel migliore dei casi, far scomparire i sintomi.
L'approccio della terapia craniosacrale
Auf jeden Fall ist es wichtig, eine Untersuchung und Abklärung bei einem Arzt oder auch Zahnarzt vorzunehmen, um die mögliche Ursache herauszufinden. Ergänzend zur Schulmedizin gibt es in der Craniosacral Therapie bewährte Behandlungsmöglichkeiten, die zur Erleichterung und manchmal sogar zum gänzlichen Verschwinden der störenden Symptome führen. Dabei ist etwas Geduld gefragt und mit mehreren Behandlungen zu rechnen.
Per i terapisti sono importanti il momento e le circostanze in cui sono iniziati i disturbi. Chiederanno anche la qualità e l'esatta espressione, le abitudini quotidiane e la forza dei suoni. In questo modo, si ottiene un punto di partenza comune attraverso il quale è possibile riconoscere i cambiamenti e i progressi durante il periodo di trattamento.
© Cranio Suisse®
In collaborazione con la persona sana all'interno
Durante il trattamento, i terapisti craniosacrali lavorano con la salute interna, il "respiro della vita", e ne sostengono il flusso e l'espressione nel corpo. Si crea più spazio nell'orecchio, nelle meningi e nei tessuti. Si favorisce lo stabilirsi di una mobilità naturale tra le diverse ossa del cranio intorno all'orecchio e le articolazioni della mascella iniziano ad aprirsi e ad equilibrarsi. La colonna vertebrale cervicale e i muscoli della colonna vertebrale sono inclusi nel trattamento. La circolazione sanguigna nell'orecchio interno e il flusso delle vene cerebrali sono favoriti.
In questo modo, la terapia craniosacrale favorisce le circostanze affinché le tensioni in queste regioni possano essere sciolte e riequilibrate.
Integrare le circostanze della vita e ridurre lo stress
Particolare attenzione viene prestata al riequilibrio del sistema nervoso autonomo, poiché è stato dimostrato che l'aumento dello stress influisce sull'acufene. La terapia craniosacrale può aiutare a ridurre le sensazioni di stress e a facilitare un rilassamento profondo. Insieme esploriamo come la persona colpita affronta la pressione, quali sono le fonti di stress nella sua vita e quali sono le possibilità di ridurle. Allo stesso tempo, si esplorano e si attivano le possibili risorse, si promuove l'autoregolazione e si rafforza la consapevolezza del proprio corpo. Le persone interessate imparano a conoscersi meglio.
Caso di studio sul trattamento dell'acufene
Dalle richieste eccessive all'acufene
Cinque anni fa, Sabine ha subito un grave sovraccarico a causa di una separazione e di diversi progetti che aveva intrapreso. Ha evitato per un soffio il cosiddetto "burnout". Oggi sta di nuovo bene. Lavora come libera professionista e si occupa dei suoi quattro figli. L'unica cosa che rimane è un costante disturbo in entrambe le orecchie, più forte e fastidioso a sinistra che a destra. Per questo mi ha contattato.
Dolore al collo come effetto collaterale
La sua storia è che 12 anni fa ha avuto un incidente stradale in cui si è lesionata la quarta vertebra cervicale. La mobilità del tratto cervicale era limitata, con conseguenti frequenti dolori e tensioni al collo. Dopo l'incidente ha dovuto abbandonare anche il suo hobby di lunga data, la danza africana, che comporta movimenti rapidi della testa.
Più liscio e più flessibile
Nella terapia craniosacrale abbiamo lavorato molto sulla colonna cervicale e sulle strutture che collegano il collo e la testa. Ma anche direttamente sull'orecchio e intorno ad esso. L'acufene è cambiato lentamente. Oggi lo percepisce come molto più debole e poco fastidioso. Inoltre, non le impedisce più di addormentarsi. I muscoli del collo sono più elastici e la colonna vertebrale cervicale è diventata più flessibile.
Solo quando si mette sotto pressione, il rumore diventa di nuovo un po' più forte. Sabine dice che questo è il suo " misuratore di stress". In questi momenti, si prende consapevolmente del tempo per sé e fa una pausa. I trattamenti sono sempre vissuti come momenti di rigenerazione e rilassamento. La terapia craniosacrale le è stata di grande sostegno e aiuto.
Fonti:
Florence Steger, terapista complementare con diploma federale, metodo Ayurveda terapia
Redatto da Cranio Suisse® Associazione Svizzera per la Terapia Craniosacrale. www.craniosuisse.ch www.craniosuisse.ch
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