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Salute maschile!

Seien Sie ein Mann! Kümmern Sie sich um Ihre Gesundheit. Vielen Männern fällt es nicht leicht, über ihr Befinden zu sprechen - das möchten wir ändern.

Verspannungen – kurz und bündig

Frau mit verspanntem Nacken

Wer kennt sie nicht? Verspannungen können sowohl durch körperliche als auch psychische Überlastungen entstehen. Erfahren Sie mehr über die Ursachen und wie Sie mit Unterstützung der KomplementärTherapie Ihre Verspannungen wieder beruhigen.

Favorire il rilassamento con tocchi delicati

Il rilassamento e la salute sono aspetti di un principio naturale insito nell'essere umano. Gli esercizi di percezione e di auto-aiuto della terapia craniosacrale possono supportarli. Rafforzano l'autoregolazione e promuovono la consapevolezza del nostro corpo e il benessere.

Trovare equilibrio e fiducia

Frau balanciert auf einem Bein am Strand

Volete più equilibrio interiore e fiducia in voi stessi? Scoprite qui perché potete rafforzare la vostra salute mentale attraverso il corpo e cosa c'entra il tandem della salute.

Rabbia nel ventre

Ci siamo passati tutti: una situazione o una notizia scatena forti emozioni. I pensieri corrono, si è arrabbiati, ci si sente non apprezzati e incompresi. Avete voglia di buttare via tutto.

Verspannungen – kurz und bündig

Frau mit verspanntem Nacken

Wer kennt sie nicht? Verspannungen können sowohl durch körperliche als auch psychische Überlastungen entstehen. Erfahren Sie mehr über die Ursachen und wie Sie mit Unterstützung der AlexanderTechnik Ihre Verspannungen wieder beruhigen.

Benvenuti nella menopausa!

I primi segnali dell'avvicinarsi della menopausa compaiono talvolta all'età di 40-45 anni, mentre gli impegni lavorativi, familiari e sociali caratterizzano la vita quotidiana. I cambiamenti ormonali possono talvolta scatenare turbamenti interiori e rendere la vita più difficile a causa di sintomi fisici e mentali. In che modo la terapia complementare può aiutare in questa fase della vita?

Sehnsucht nach Gelassenheit

Mensch mit geschlossenen Augen in einem Sessel, Ruhe, Achtsamkeit, Gelassenheit

Wer von uns wünscht sich nicht, häufiger zur Ruhe zu kommen? Der tägliche Stress belastet uns, doch oft sind nicht nur äussere Faktoren daran schuld. Auch unsere inneren Treiber, wie tief verwurzelte Glaubenssätze, spielen eine bedeutende Rolle. Diese beeinflussen unser Verhalten und unsere Reaktionen und können uns in einem Zustand ständiger Anspannung halten.

Kinesiologia per bambini e adolescenti

Jungendlicher vor blauem Hintergrund mit Illustration von Pfeilen auf seinen Kopf

La kinesiologia supporta persone di tutte le età e in diverse fasi della vita. Anche i bambini piccoli possono essere aiutati in caso di difficoltà di sviluppo. I giovani che stanno attraversando importanti cambiamenti fisici, emotivi e mentali ricevono un valido supporto dalla kinesiologia nel loro percorso verso l'età adulta.