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Intestino e cervello: una relazione sottile!
03.10.2025
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Secondo Gerhard Rogler (Prof. Dr. med. Dr. phil. dell'Ospedale universitario di Zurigo), ci sono ancora molte domande aperte sul meccanismo d'azione dell'asse intestino-cervello. Tuttavia, è chiaro che l'intestino, il cervello e la psiche sono strettamente correlatiAttraverso sostanze messaggere come la serotonina e la dopamina (i cosiddetti ormoni della felicità), i due organi comunicano tra loro in entrambe le direzioni.
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La comunicazione intestino-cervello
Alexander Tarnutzer, primario di neurologia presso l'ospedale cantonale di Baden, spiega che i nervi del cervello e quelli dell'intestino hanno una struttura simile e parlano praticamente la stessa lingua. Secondo lui, il 50% della dopamina e il 90% della serotonina vengono prodotti nell'intestino. Entrambe sono sostanze messaggere importanti nella regolazione e nella comunicazione dell'organismo, le cui materie prime vengono prodotte nell'intestino dai microbi. Secondo le ultime scoperte, una carenza di queste sostanze provoca danni ai nervi dell'intestino e del cervello.
I batteri intestinali influenzano quindi il sistema immunitario, il metabolismo e le reazioni psichiche.Lo afferma anche il Prof. Dr. Peter Holzer in un'intervista con l'Istituto AllergoSan. Oggi sono noti i legami tra i batteri intestinali e i disturbi d'ansia, la depressione, i disturbi del sonno, l'autismo, la demenza e l'Alzheimer.
Le reazioni allo stress inibiscono la comunicazione
Secondo il Prof. Dr. Peter Holzer, lo stress cronico provoca uno squilibrio della parete intestinale, che non è più in grado di trattenere le sostanze tossiche. Queste ultime finiscono nel sangue e provocano infiammazioni in diverse parti del corpo. In condizioni di stress, l'attività intestinale è inibita e importanti sostanze messaggere non vengono più prodotte in quantità sufficiente.Anche le aree cerebrali responsabili delle funzioni mnemoniche e dell'apprendimento, così come le ghiandole le cui secrezioni regolano le emozioni, risultano compromesse. La terapia complementare è nota per la sua capacità di ridurre lo stress e rafforzare l'autoregolazione dell'intero sistema.
La kinesiologia rafforza l'asse intestino-cervello
Nel campo dell'asse intestino-cervello, la kinesiologia offre una vasta gamma di approcci terapeutici. Si prendono in considerazione gli aspetti fisici, psichici ed emotivi. Si discutono insieme i fattori scatenanti dello stress esistenti e il trattamento viene adattato individualmente alle esigenze dei clienti.
Attraverso trattamenti kinesiologici, ad esempio, singole aree del cervello e ghiandole vengono stimolate o inibite a seconda delle necessità.Quando è rilassato, il cervello è in grado di riprendere il suo corretto funzionamento e di autoregolarsi. Il trattamento kinesiologico favorisce il metabolismo stimolando la produzione, la distribuzione, l'assorbimento, la degradazione e l'eliminazione dei micronutrienti e degli aminoacidi nell'organismo.
L'attivazione del nervo vago (10° nervo cranico) inibisce il meccanismo dello stress e stimola la rigenerazione.Una parete intestinale stressata può così ritrovare il suo equilibrio. Si crea così un ambiente in cui il metabolismo e il sistema immunitario tornano a funzionare correttamente e hanno luogo processi di riparazione e regolazione. Il benessere e la crescita sono così nuovamente possibili.
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Accesso a nuove prospettive
Se il fattore di stress è di natura mentale o emotiva, i clienti trovano nei trattamenti derivati dal neuro-training, dal «Touch for Health» o dal lavoro con le essenze floreali un accesso a nuove prospettive riguardo ai propri sentimenti, pensieri e azioni.
Le tensioni muscolari generali vengono alleviate mediante esercizi fisici mirati o massaggi dei muscoli, dei tendini e dei legamenti e stimolazione dei recettori presenti in quelle zone. La pressione sui vasi sanguigni e sulle vie nervose scompare. Il liquido linfatico e la circolazione sanguigna riprendono a fluire.
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L'intestino e la sua voce
L'obiettivo della terapia complementare è quello di consentire all'intero sistema di riportarsi in qualsiasi momento a uno stato di salute. La capacità di guarigione viene rafforzata in modo tale che i clienti possano utilizzare le risorse esistenti in modo autonomo per il proprio benessere.
Le scoperte dell'epigenetica, un campo di ricerca ancora più recente, dimostrano che l'atteggiamento e la mentalità dei clienti hanno un'influenza significativa su questo processo. Per questo motivo, la terapia complementare attribuisce grande importanza al colloquio terapeutico. In questa fase, insieme ai clienti viene analizzata la situazione attuale, vengono definiti gli obiettivi e vengono discussi i possibili ostacoli e le risorse disponibili per il raggiungimento degli stessi. Perché anche in questo caso vale il principio: quando il cervello parla, l'intestino ascolta e viceversa.
Autore:
Evelyne Achermann, terapista complementare con certificato settoriale OmL TC, metodo kinesiologia
Membro dell'associazione professionale di kinesiologia KineSuisse, www.kinesuisse.ch