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Stressé?
Le stress se manifeste à de nombreux niveaux - physique, émotionnel et mental. La Thérapie Complémentaire offre des approches efficaces pour retrouver l'équilibre.
© OdA KT
La Thérapie Complémentaire nous met en contact avec nous-mêmes, apaise le système nerveux et renforce la perception de soi. La reconnaissance de schémas de stress inconscients - par exemple une respiration superficielle ou une tension musculaire - ouvre de nouvelles possibilités d'action. Le toucher et le mouvement attentifs stimulent l'autorégulation et favorisent une détente profonde.
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