{"id":542,"date":"2021-02-07T15:17:22","date_gmt":"2021-02-07T14:17:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.xn--komplementr-therapie-kzb.ch\/?page_id=542"},"modified":"2026-07-13T15:02:29","modified_gmt":"2026-07-13T13:02:29","slug":"tc-metodi-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.xn--komplementr-therapie-kzb.ch\/it\/kt-methoden\/","title":{"rendered":"Metodi TC"},"content":{"rendered":"
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Metodi della terapia complementare<\/span><\/h1>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Diversi metodi \u2013 a partire da l'acupressione terapia fino a la yoga terapia \u2013 tutti basati sulle basi della terapia complementare. Ogni metodo ha approcci diversi a come promuove l'autoregolazione, l'autoconsapevolezza e le capacit\u00e0 di recupero attraverso il lavoro sul corpo, la conversazione e la guida. Scopri di pi\u00f9 sui singoli metodi della terapia complementare qui.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n

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Acupressione terapia<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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La terapia di digitopressione si basa sulla medicina cinese ed \u00e8 un metodo di terapia del corpo che funziona con la pressione sui punti terapeutici sul corpo vestito della persona da trattare<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

sapere di pi\u00f9<\/span><\/a><\/p>\n
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Acupressione terapia<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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La terapia di acupressione fa parte della medicina cinese, che ha una storia di oltre 5000 anni. Insegnata a livello internazionale e praticata in molte forme, \u00e8 usata per processi di malattia acuta e cronica, fisica e psicologica. Una sessione include una conversazione centrata sul processo e un trattamento del corpo. La durata \u00e8 tra i 30 e i 90 minuti. L'obiettivo della terapia d\u2019acupressione \u00e8 generalmente quello di ottimizzare il flusso del Qi e di rafforzare i poteri di autoguarigione. Il Qi, chiamato anche energia vitale, scorre nei canali energetici. Questi formano una rete anatomicamente invisibile nel corpo che collega tutte le sostanze di base e gli organi. Quando i terapeuti trattano gli agopunti con pressione manuale, il corpo e la mente sono influenzati attraverso i percorsi energetici. Ora il Qi stagnante e gli indurimenti e le tensioni psicofisiche cominciano a liberarsi. Una volta ottimizzato il flusso del Qi e attivati i poteri di autoguarigione, si raggiunge un nuovo equilibrio olistico.<\/p>\n

A volte l\u2019acupressionee viene confusa con l'agopuntura. Ma mentre l'agopressione usa le mani e le dita come strumenti, l'agopuntura lavora con gli aghi. Oltre agli allineamenti attraverso i canali energetici (meridiani), si usano anche la moxa, l\u2019acupressione dell'orecchio con i bastoncini di trattamento o il massaggio Qi\/Tui Na. La maggior parte dei trattementi vengono svolti in abiti comodi quotidiani ed il cliente e sdraiato sul tavolo di trattamento.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Tecnica Alexander<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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La Tecnica Alexander prende il nome dal suo fondatore, Frederick Matthias Alexander. Permette alle persone di riconoscere e cambiare le abitudini comportamentali che sono dannose per la loro salute.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Tecnica Alexander <\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Una possibilit\u00e0 di riorientamento <\/strong><\/p>\n

La vita \u00e8 un atto di equilibrio e la vita quotidiana ci riserva una serie di sfide alle quali spesso reagiamo con lamentele. \u00c8 qui che entra in gioco la Tecnica Alexander<\/p>\n

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Come cliente, la vostra autocompetenza \u00e8 affrontata fin dall'inizio. Sperimentando insieme, per esempio stando in piedi, camminando, seduti o sdraiati, scoprirete le abitudini che non vi fanno bene. Il tocco specifico e gli impulsi di movimento stimolano specificamente la tua autoregolazione. Specchi, scheletri, immagini ecc. supportano il processo. Imparerete come essere in movimento con meno dispendio di energia. Passo dopo passo riuscirete a integrare le vostre nuove abilit\u00e0 nella vita quotidiana. Fate pi\u00f9 attenzione al linguaggio del vostro corpo e a come potete rafforzarlo. Vi sentite pi\u00f9 equilibrato, con meno tensione e dolore <\/p>\n

La sessione di terapia si svolge in comodi abiti quotidiani<\/p>\n

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A chi \u00e8 adatta la tecnica Alexander <\/strong><\/p>\n

Vi sentite precipitosi, guidati e non riuscite pi\u00f9 a calmarvi.<\/p>\n

- Soffrite di dolori alla schiena, al collo, alla testa e alle spalle, ecc.<\/p>\n

L'attivit\u00e0 lavorativa vi provoca disagio.<\/p>\n

- Volete sostenere la vostra riabilitazione dopo un incidente o un'operazione<\/p>\n

- Lavorate nelle arti o nello sport e soffrite di stress specifici<\/p>\n

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Chi ha sviluppato il metodo?<\/strong><\/p>\n

Frederick Matthias Alexander (1869-1955), un noto recitatore e attore australiano di Shakespeare. Ha sofferto di raucedine pi\u00f9 e pi\u00f9 volte senza che nessun trattamento medico lo aiutasse<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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APM terapia<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Terapisti <\/span>de la terapia APM (<\/span>Terapia per il massaggio su meridiani d\u2019agopuntura stimolano i meridiani dei loro clienti con uno stick terapeutico. Questo porta ad un equilibrio tra le energie nel corpo. I disturbi del flusso energetico e i loro effetti vengono eliminati e vengono attivati \u200b\u200bi poteri di autoguarigione.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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APM Terapia (Terapia per il massagio su meridiani d'agopuntura)<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Terapisti<\/span><\/a><\/div>\n
Associazione APM Schweiz<\/span><\/a><\/div>\n
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Terapisti della terapia per il massaggio su meridiani d\u2019agopuntura (APM) stimolano i meridiani dei loro clienti con un bastone terapeutico. Questo porta ad un equilibrio tra le energie nel corpo. Si eliminano i disturbi del flusso energetico e i loro effetti e si attivano i poteri di autoguarigione. Con trattamenti delicati delle articolazioni pelviche e della colonna vertebrale, il flusso energetico viene ulteriormente sostenuto e vengono promosse la mobilit\u00e0 e la consapevolezza di s\u00e9 dei clienti. Il trattamento si svolge su un lettino da massaggio, la posizione del cliente cambia a seconda della fase del trattamento. Le istruzioni di esercizio per la casa e i consigli sulla dieta e lo stile di vita completano il trattamento.<\/p>\n

La terapia per il massaggio su meridiani d\u2019agopuntura combina gli insegnamenti energetici orientali e le tecniche occidentali di terapia manuale e si basa sul presupposto che il dolore o le restrizioni nel benessere e le loro cause non sono necessariamente identiche e possono essere trovate nello stesso luogo. L'influenza reciproca dei diversi sistemi corporei come il sistema dei meridiani, il sistema muscolo-scheletrico, il sistema degli organi e la psiche \u00e8 centrale nel concetto di trattamento e si riflette non solo nel trattamento, ma gi\u00e0 nella valutazione dei risultati: palpazione dei punti sensibili sull'orecchio, valutazione del polso, test del sistema muscolo-scheletrico, ecc.<\/p>\n

La terapia per il massaggio su meridiani d\u2019agopuntura \u00e8 particolarmente adatta al trattamento dei disturbi funzionali e dei blocchi del sistema muscolo-scheletrico. Si usa nella terapia del dolore e per gli squilibri vegetativi.<\/p>\n

la terapia per il massaggio su meridiani d\u2019agopunturacomprende due direzioni: Il MASSAGGIO AGOPUNTURA secondo Penzel \u00e8 stato sviluppato intorno agli anni 50 dal massaggiatore tedesco Willy Penzel <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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terapia lavoro corporeo acquatico<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Questo metodo utilizza l'acqua come elemento primario della vita per ridurre lo stress mentale e fisico, per rilasciare blocchi e tensioni a livello fisico, emotivo e psicologico e in generale per (ri)attivare la vita e le capacit\u00e0 di autoguarigione.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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La terapia lavoro corporeo acquatico sviluppato negli anni '80, comprende due diverse forme di trattamento: da un lato Shiatsu in acqua(WATSU\u00ae) e dall'altro Danza aquatica (WATA\u00ae). Entrambi usano l'acqua come elemento primordiale della vita per alleviare lo stress mentale e fisico, per rilasciare blocchi e tensioni a livello fisico, emotivo e psicologico e in generale per (ri)attivare le forze vitali e di autoguarigione. Il trattamento attraverso il massaggio, le mobilizzazioni e il movimento in acqua calda permette esperienze di tridimensionalit\u00e0 senza peso simili a quelle della fase prenatale della vita. In questo modo, gli stati di rilassamento pi\u00f9 profondi possono essere indotti, la consapevolezza globale di s\u00e9 promossa e la fiducia primordiale rafforzata<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Terapia del respiro<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Notando i propri schemi respiratori inconsci e sviluppando il potere della respirazione, i disturbi possono essere alleviati o risolti, il flusso dei pensieri calmato e i poteri fisici, mentali e spirituali vengono rafforzati.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Il respiro collega le funzioni fisiche, mentali e spirituali. Ogni persona ha il proprio respiro. La conoscenza del potere di guarigione del respiro \u00e8 antica ed \u00e8 stata conosciuta fin dai tempi antichi per lo sviluppo della coscienza e la guarigione.<\/p>\n

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Quando il respiro si muove, pu\u00f2 diffondersi come un'onda a tutti gli strati del corpo. Tuttavia, i nostri corpi sono spesso tesi e bloccano il flusso del respiro. Gli esercizi di respirazione, corpo e movimento, eseguiti in modo consapevole e attento, cos\u00ec come il trattamento sul lettino, hanno un effetto liberatorio sui muscoli tesi e sulle articolazioni bloccate, in modo che il respiro possa fluire di nuovo liberamente. Vengono offerte terapie individuali e di gruppo.<\/p>\n

Usando delle impugnature simili a massaggi, il terapista respiratorio tratta il cliente sul lettino, sia sul corpo vestito che direttamente sulla pelle, a seconda le lamentele.<\/p>\n

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Cliente e terapeuta rimangono in conversazione durante il trattamento e riflettono sulle percezioni e i processi che emergono.<\/p>\n

Il cliente impara a percepire consapevolmente il suo corpo, il suo respiro, i suoi bisogni, i suoi sentimenti e i suoi pensieri. Gli effetti e le percezioni possono essere individualmente molto diversi. Tutto ci\u00f2 che viene percepito pu\u00f2 essere.<\/p>\n

La terapia del respiro e del corpo offre spazio per l'autoregolazione e attiva i poteri di autoguarigione. Il cliente viene anche supportato su come applicare gli esercizi utili nella vita quotidiana. La terapia aiuta con sintomi fisici e mentali e malattie come<\/p>\n

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